耳鳴りが治りにくい性格

耳鳴りが治りにくい性格があるそうです。

それは完璧主義の人。


ちょっとでも耳鳴りが残っていると

まだ治っていない。


完璧に耳鳴りがゼロになるまで

気にしてしまいます。


あまりにも耳鳴りを完璧になくしてしまうことを

目標としてこだわると、耳鳴りが治りにくくなります。


耳鳴りがなければ・・・という思いが強くなり、

落ち込んだり、悲観的になったり、マイナスの思いが

どんどん膨らんでしまいがちです。


完璧主義をやめて、70点、80点主義で

耳鳴りの改善に取り組んでいきましょう。

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